ケトブレッドロール

ケトダイエットをしているなら、このロールのレシピはあなたの頼みの綱になるでしょう！モッツァレラとクリームチーズを組み合わせたロールは、ふわふわで美味しいです。スライダーのパンとして最適ですし、このパンプキンケフィアスープと一緒に食べるのも最高です！このレシピは、Gut Health Guru の Facebook グループのLydiaから教えてもらいました！

材料：

- アーモンド粉 2カップ

- 栄養酵母フレーク大さじ2杯

- 卵2個

- モッツァレラチーズ 2 1/2カップ

- クリームチーズ大さじ2杯

- ベーキングパウダー大さじ1杯

- 亜麻仁 1/4

方法：

1. 乾燥した材料をすべて混ぜる
2. チーズを電子レンジで溶かし、乾いた材料と混ぜる
3. 卵を加えて滑らかになるまでこねる
4. 均等に混ぜて6つのロールに分ける
5. 卵を塗り、海塩をふりかける
6. 予熱したオーブンで180℃で約15分焼いてお召し上がりください。

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