レシピ

ケフィアドレッシングのフレッシュで夏らしいサラダ

Fresh & Summery Salad with Kefir Dressing

材料:

✓ 濃厚な自家製ケフィア 大さじ3〜4杯

✓ ウズラの卵 5個

✓ ラムズレタス

✓ チャイブ(みじん切り)

✓ バルサミコ酢

✓ 塩

✓ 挽きたての黒コショウ

✓ 挽きたての唐辛子(唐辛子油でも代用可)


方法:

小さなボウルに、細かく刻んだチャイブ、挽きたての唐辛子、自家製ケフィア、コショウ、塩を入れて混ぜます。ウズラの卵は固ゆでしてから皮をむき、スライスします。ラディッシュは洗ってスライスします。すべての材料を大きなボウルに入れて混ぜ、バルサミコ酢と唐辛子を好みに合わせて加えます。これで完成です。準備に10分もかからず、すぐにお召し上がりいただけます。

This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or medical condition. It is designed for general wellness and does not claim to provide therapeutic benefits. Always consult with a qualified healthcare professional before making any changes to your health or wellness routine. Supplements should not replace a balanced diet.

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