聞いたことがあるかどうかは別として、重水素は世界中で見つかります。では、重水素とは一体何なのでしょうか? 重水素は、通常の同位体の 2 倍の重さを持つ水素の 2 つの同位体のうちの 1 つです。重水素には陽子 1 個と中性子 1 個が含まれており、中性子が 0 個の通常の同位体とは異なります。重水素とも呼ばれ、平均すると水素原子 6,420 個あたり約 1 個の原子が含まれています。重水素はあらゆる水に存在し、世界中の海ではその濃度は 150 ~ 160 ppm です。基本的に、すべての水にはある程度の重水素が含まれていますが、その量はごくわずかです。
重水素が減った水とは、自然に低レベルの重水素が存在するか、重水素が水から抽出された水です。私たちの体や他の生物は自然に重水素を減じ、約 100 ppm の安全なレベルを維持しています。しかし、年齢を重ねたり、食事、食物源、環境などの他の外部要因を通じて高レベルの重水素に継続的にさらされたりすると、生物は悪影響を及ぼします。重水素は正常な細胞の生命には役立ちますが、多すぎると癌細胞の増殖を早めたり、細胞に損傷を与えたりすることもあります。
重水素が少ないと細胞の生命にとってなぜ良いのでしょうか?
細胞の健康とこの重水素同位体の主な関係の 1 つは、細胞内の運動エネルギー生成の減速です。基本的に、細胞は高速で効率的な化学反応のために軽い水素に依存しています。重水素の存在量が多いと、このプロセスが遅くなり、DNA の複製や修復などの重要な機能に影響を及ぼします。
私たちの細胞内にあるミトコンドリアは、生命に必要なエネルギーと代謝水を作り出す小さなナノモーターです。これらのナノモーターは水素で動きますが、重水素レベルが上昇すると、粘度が高くなり、モーターの速度が遅くなり、エネルギーと代謝水の生成が減少します。ナノモーターが影響を受けるほど、疲労感や倦怠感は増します。重水素が除去された水は細胞機能に優れ、がん細胞の増殖を防ぎ、エネルギーレベルを高め、睡眠サイクルを改善します。
重水素を除去した水は体に良いのでしょうか?
重水素除去水は、ミトコンドリアの機能を最適化し、エネルギーレベルを高めて慢性疲労の可能性を低下させることで、疲労を軽減する鍵となると考えられています。重水素除去水は、そもそも体内に高濃度の重水素が入る可能性が低いことを意味します。加齢や細胞損傷の履歴により、体が自ら重水素を除去する効率が低下した場合、 重水素除去はエネルギーレベルの制御を取り戻すための効果的な解決策となります。
重水素レベルが高いとミトコンドリアの機能に影響を及ぼします。ミトコンドリアは、体内で脂肪や炭水化物を燃焼させる場所でもあります。そのため、健康なミトコンドリアは、体重増加、糖尿病、精神衛生上の問題、脳機能など、さまざまな障害を防ぐ鍵となります。私たちが飲む水中の重水素を減らすことは、細胞の健康や全体的な健康に重大な影響を与える可能性があります。
重水素減少水はどのようにして作られるのでしょうか?
重水素の除去された水を作るには、さまざまな方法があります。効果的な方法もあればそうでない方法もありますが、家庭で水を部分的に凍らせて氷を捨てることで、重水素を除去することは可能です。ただし、これは非常に時間がかかり、環境によって結果が異なる場合があります。重水素の除去は、水循環によって自然に起こります。地球の表面から水蒸気が蒸発すると、軽い水素が優先され、重い重水素濃縮物が残って上昇します。これが、ほとんどの重水素が海で見つかる理由の 1 つです。このプロセスにより、標高が高く、海岸から離れた場所では、重水素が少なくなります。
重水素を減少させる科学的方法は、いくつかの手順に従うことができます。一般的な方法は、高コストで時間のかかる分別蒸留、同位体真空蒸留技術であり、その他のさまざまなアプローチも使用されます。
重水素除去水はどこで買えますか?
重水素除去水の購入は高価になる可能性がありますが、まとめ買いすれば送料を節約でき、種類によっては特定の製品でより良い結果が得られる場合があります。
重水素の少ない水はインターネットのいたるところで見つかりますが、知っている信頼できるブランドにこだわることをお勧めします。世界中で重水素含有量が低いと主張する新興企業が次々と登場しているので、科学に耳を傾け、積極的に情報を選別するのがよいでしょう。
Nourishme Organics では、オンライン ストアで購入できる 2 つの高品質の重水素除去製品を提供しています。Low DとPreventa はどちらも重水素含有量がそれぞれ 136 ppm と 25 ppm と大幅に低くなっています。
どれが私にぴったりでしょうか?
食生活やその他の外的要因に応じて、さまざまなレベルのいくつかの異なる製品を試して、一定期間にわたってエネルギーレベルをテストすることを検討するとよいでしょう。水道水を重水素の除去された水で置き換えるか、水道水を膨張させることは、より低い重水素数を達成する最も速い方法ですが、食事などの他の方法は反応が遅くなります。慢性的な疲労に悩まされており、重水素が疲労を軽減するのに役立つかどうかを確認したい場合は、重水素の少ない食事とライフスタイルを低重水素水代替品と組み合わせることが、効果を実感する最も効果的な方法です。Preventaは重水素が極めて少ないですが、まとめ買いするには高価になる可能性があります。一方、 Low Dはより広く入手できます。Nourishme Organicsでは、 Low Dのバッチを常にテストして、136 ppm以下であることを確認しています。
重水素除去水の長期的な利点
低重水素の食品や液体を摂取すると、細胞機能へのストレスが軽減され、長期的に疲労を大幅に軽減できます。バランスの取れた食事、運動、新鮮な空気の呼吸などの他の重水素除去方法も、全般的な健康の鍵となります。重水素は別として、長期にわたる健康維持には、低重水素療法から期待されるものと同じことが数多くあります。新しい食生活を始めたばかりの場合、または補充が必要な場合は、Nourishme Organics のオンライン ストアにアクセスして、当社の全製品ラインナップと詳細情報をご覧ください。