今日は量子栄養学者のヴァス・シャー博士にお話を伺います。彼は量子臨床医であり、量子生物学の視点から患者の健康上の課題を理解することで、患者の健康とウェルネスを最適化する手助けをしています。量子栄養学、銅を使って鉄分濃度を下げる方法、重水素とミトコンドリアへの影響、量子生物学と腸の健康（特に光が腸の健康に及ぼす影響）、そしてWi-Fiと5Gが私たちに及ぼす影響について学びましょう。

量子臨床医とは何ですか?

量子臨床医は非常に新しい職業です。世界中にほんの一握りしかいません。量子生物学の観点から健康の最適化について研究しています。他の医療専門家とは異なるレベルのスケールで研究しています。他の医療専門家は生化学のレベルを基準にしており、次に生化学全体を構成する原子のレベルがあり、さらに原子より小さな粒子に細分化された原子があります。量子臨床医は、医療専門家が現在取り組んでいるレベルよりも 2 レベル深く研究します。したがって、健康面だけでなく、生命全般の仕組みを理解するための、はるかに深いアプローチです。自然の仕組みも理解できます。そのレベルのスケールで見ると、病状をはるかによく理解できるようになります。

量子臨床医として、私は健康のための 7 つの柱となる計画を作成しました。

光とエネルギー（ナンバーワンとして一緒になる）
水
寝る
栄養
構造
ライフスタイル
精神的

つまり、これらすべてが 1 つのパッケージにまとめられているのです。量子栄養学の要素はその一部に過ぎず、栄養学は 4 番目に位置づけられています。健康になりたいと願う多くの人々は、食事の要素に真っ先に取り組みます。食べ物は光に関係しています。光合成や細胞生物学における光の働きを理解することで、これらすべてのシステムがどのように連携して機能するかを理解できます。そして、ほんの少し何かを変えるだけで、下流で非常に大きな影響を及ぼす可能性があります。これはほとんどの人が気付いていないことです。

健康パラダイムが全体像を示していないことに気づいたのはいつですか?

2012 年に、私は足病医として臨床診療でレーザーと光線療法技術を使い始めました。さまざまな病気の患者を治療するために、 赤色光と赤外線の周波数を使い始めました。私にとっては、その効果は黒魔術のようでした。生化学のレベルで理解していましたが、完全に理解していたわけではありません。ただ、驚くほど効果があることはわかっていたので、その時点から、光には興味深い効果があると理解していました。

2、3年前、私はビーガン食に挑戦してみることにしました。私は良識あるビーガンだったので、毎日の食事ごとにクロノメーター（食べ物を入力すると、マクロ、カロリー、ビタミン、ミネラルを教えてくれるウェブサイト）に入力しました。政府のガイドラインに沿ってすべてが順調だったので、大丈夫だと思いました。同時に：

- 室内にLED照明がある新しいアパートに引っ越しました

- 私が住んでいる通りにはLED照明が設置され始めていました

- ベッドの真下にWi-Fiルーターがありました

いつもとても健康で健康に気を遣っていた私ですが、ひどい体調不良に陥り始めました。不安やうつに悩まされ、腸の健康は完全に崩れ、1年ほど慢性的な不眠症に悩まされました。なぜ自分が衰弱していくのか、理解できませんでした。そこで検索を始め、最終的に米国の脳神経外科医であるジャック・クルーズ博士の研究に出会いました。最初は「光だけの問題ではないはずだ」と思っただけでした。ジャックの研究は、彼の言うことの多くが非常に直感に反するものであるため、一部で非常に物議を醸しています。しかし、試してみて、最初に着目したのは睡眠でした。

一晩に10回もトイレに行くために睡眠が中断されました。ビーガン食を摂ると、一般的に炭水化物を多く含む食事を摂ることになり、炭水化物は糖に分解されます。体は高血糖を嫌うため、余分な糖分を排出しようとします。

太陽光と重水素

ジャック・クルーズ博士の研究を始めたきっかけは何ですか?

健康への取り組みは、私にさまざまな対策を講じるきっかけを与えてくれました。その 1 つは、夜間にブルーライトを遮断して、青色と緑色の周波数の光を遮断することでした。私たちの目には青色と緑色の色が見えますが、科学的には波長で測定することができます。青色光の周波数はおよそ 400 ～ 500 ナノメートルで、緑色は 500 ～ 550 です。これらは、メラトニンと呼ばれるホルモンを阻害するため、日没後に遮断したい特定の周波数です。メラトニンは睡眠ホルモンとして知られていますが、暗闇のホルモンでもあります。緑色光は、青色光の約半分の程度でメラトニンを阻害するため、青色光を遮断することがより重要です。私はブルーライト遮断メガネをかけ、寝室で遮光ブラインドを使い始めたところ、初日の夜から睡眠が改善されました。

それでジャック・クルーズに少し自信が持てたので、他のことにも挑戦し始めました。夏に裸足で芝生に立ったまま、光の周波数の 80% を透過する特殊な生地を使った水着を着て、生の牛レバー 250g を食べるといったクレイジーなことも始めました。完全なサーキットでした。男性の場合、テストステロンを増やしたいなら、紫外線を浴びるのが簡単な方法の 1 つです。

銅と鉄

モーリー・ロビンズは、肝臓には銅が非常に多く含まれているという説を唱えています。彼は、私たち全員が鉄中毒であり、銅は鉄と結合できると信じていることで有名です。ですから、肝臓の栄養上の利点は別として、鉄と結合して体から鉄を取り除く能力に関して何かが起きている可能性があります。私がまた考えてきたのは、昔のことを考えてみると、特に男性は、常に何らかの肉体労働や戦闘に携わっていたため、出血の要素が常にあったということです。そして、女性は生理があるので大丈夫です。しかし、男性はもうそれほど出血していません。私が食事に加えた2つのものは、 牛レバーとオーガニックの蜂花粉です。どちらも銅が非常に多く含まれており、体から鉄を取り除くという点で何らかの利点があるのであれば、失うものは何もありません。鉄とミトコンドリアへの影響に関する研究もいくつか見てきました。 - クリベン・ゴベンダー

定期的に献血して鉄分濃度を下げることもできます。鉄分に関してもう 1 つ注意すべき点は、1960 年代から私たちはみな穀物製品を食べてきたということです。多くの国では、小麦製品はすべて鉄分と合成ビタミンで強化する必要があります。現在、体内のビタミン B の蓄えが枯渇する可能性があることを示す研究結果が出ており、鉄分の供給源も疑問視されています。

自然界では、食品に含まれるミネラルはタンパク質に結合しています。人工的にミネラルを加えると、このプロセスは起こらないため、結合が解除されます。最終的には一種の遊離鉄になります。また、肝臓には銅が非常に多く含まれていますが、亜鉛はそれほど多くないことも覚えておいてください。銅と亜鉛はバランスの関係にあるため、銅を過剰摂取している場合は、亜鉛が豊富に含まれた食品を摂取する必要があります (牡蠣は亜鉛に良いです!)

食事のタイミングは健康にとって非常に重要です。なぜなら食事は概日リズムの一部でもあるからです。食事は、一日の特定の時間にさまざまなホルモンが分泌される時期や、さまざまな神経伝達物質がどのように放出されるかに影響します。すべての物事には時間があり、ご存知のように現代社会では夜が昼に変わることもあり、それが問題を引き起こしています。ブルーライトはメラトニンに影響を与えるだけでなく、日中でもデジタル機器を見つめていると、細胞内に活性酸素種が形成されます。これらはフリーラジカルであり、フリーラジカルがすべて悪いわけではありませんが (細胞内で化学伝達物質として機能するため)、フリーラジカルが過剰になるとミトコンドリアを損傷し始めます。そして、ミトコンドリアが損傷すると、細胞内のエネルギー出力が減少します。そうなると、環境の変化の結果としてゲノムに生じるエピジェネティックな変化が起こり始めるため、大きな問題に陥ります。

ミトコンドリアと重水素101

重水素が何か知らない人のために説明すると、これは水素の非常に太っちょないとこです。周期表で水素を調べると、非常に単純な元素で、電子を持った陽子であることがわかります。重水素は同位体と呼ばれ、原子核の中心に中性子が 1 つ追加されている以外は水素とまったく同じです。これは大きな違いです。なぜなら、重水素は水素の 2 倍の大きさで、2 倍の重さがあり、ミトコンドリアが細胞のエンジンだからです。ミトコンドリアは陽子を取り込み、水素イオンは陽子であるため、水素によって駆動されます。水素をその太っちょないとこに置き換えると、非常に大きくて重いため、水素がきちんと座れる座席に収まりません。この座席は非常に繊細な回転ナノモーターです。重水素がその椅子にどさっと座ると、椅子を壊してしまいます。細胞内にはこうしたナノメートルの重水素が大量に存在しますが、水、空気、食物中の重水素がほんの少し増加するだけで、細胞呼吸に劇的な変化が生じます。

もう少し詳しく説明すると、ミトコンドリアはすべての細胞（赤血球を除く）の中にある構造で、すべての細胞のエネルギーを生成します。細胞は、すべてのタスクを実行するために膨大なエネルギーを必要とします。これを通貨の観点から考えると、細胞のエネルギーの通貨は ATP（アデノシン三リン酸）と呼ばれます。この分子は絶えず分解され、再び結合されます。その過程でエネルギーが放出され、私たちはこの ATP 形式の通貨を使用して、細胞内のさまざまな人々に報酬を支払い、彼らが仕事を行えるようにします。

つまり、私たちは「医者」にお金を払っているし、「ゴミ収集人」にゴミを出してもらえてお金を払っているし、そのすべてが効果的に機能するには一定レベルのエネルギーが必要です。それができれば私たちは健康です。しかし、そのエネルギー出力が落ちたとき、発電所のようなものだと考えてください。発電所は故障し、電気が止まり、全員にお金を払えなくなり、仕事が止まってしまいます。それがガン、自己免疫疾患、2型糖尿病、神経変性疾患などの病気として現れます。これらはすべてミトコンドリアの病気です。細胞が持つミトコンドリアの数は、細胞の種類によって異なります。心臓、脳、腸は最もエネルギーを消費します。細胞1つあたりに6,000個のミトコンドリアがあります。人間の卵子には10万個のミトコンドリアが含まれています。受精の瞬間から新しい人間に成長するまで、卵子が急速に複製するためにしなければならない膨大な作業量について考えてみてください。

重水素に関しては、私たちは自然によって、環境中に一定量の重水素が存在するようにできています。環境にあるものは、私たちの体内にも入り込みます。これは自然が完成させた微妙なバランスです。残念ながら、70年前に化学産業による農業革命が始まって以来、これらの産業は利益の増加を目指してきました。利益増加の手段の1つは、家畜に穀物を与えることでした。これにより、より多くの食料が生産されますが、同時に、私たちの食糧供給により多くの重水素が取り込まれることになります。

人間は200万年前からいる種ですが、土を耕すようになったのは1万年前からにすぎません。1万年前までは穀物は食べませんでした。穀物はある種の草からできており、牛が草を食べることはわかっていますが、1日の放牧で牛が胃の中に取り込む穀物の量はごくわずかです。現在、私たちは牛に主に穀物を与えるようになりました。これは牛の健康に問題を引き起こし、その問題は間違いなく私たちにも伝わります。

水素は体のあらゆるところに存在し、水や細胞の中にも存在します。したがって、この重水素が水素に置き換わると、そこから逃れることはできません。したがって、私たちは穀物を食べることで食事にさらに重水素を追加し、重水素を枯渇させる回復睡眠を取っていません。しかし、重水素を自然に枯渇させる方法はいくつかあり、その 1 つは自然のフルスペクトル太陽光に当たることです。

太陽光に含まれる特定の周波数、特に赤色と赤外線は、紫外線を追い出すのに役立ちます。問題は、私たちのほとんどが 1 日の約 90% を屋内で人工照明の下で過ごしていることです。誰もが省エネ照明を使用していますが、この照明の問題は、周波数スペクトルの帯域が非常に狭いことです。太陽光には紫外線、誰もがよく知っている 7 色、そして赤外線があります。省エネ照明では、帯域が非常に狭く、ほとんどが私たちの生物学的に適さない青色だけです。私たちはエネルギーを節約しようとしてきましたが、それは素晴らしいことですが、私たちの生物学的に適さない照明環境になってしまいました。私たちは 200 万年かけて太陽に慣れてきました。そして、人工照明になってからはまだ 60 年しか経っていません。そして、光は健康に大きな影響を与えます。

人間は動物として非常に古い種であり、この地点まで導いたすべての革新は、おそらく人間にあまり役立っていない。私は100以上の食品製造現場を訪れ、食糧供給の劣化を見てきた。それは100万年前とは大きく異なっている。これらの革新は、ある意味では人間に役立っているが、別の意味では人間に害を及ぼしているので、諸刃の剣だ。しかし、私たちはある程度理解し始めており、それに関する認識も高まっている。これらが人間にどのような影響を与えるかについて話す人が増えており、それによって私たちは変化を起こすことができる。私はうつ病と不安症に苦しんできたが、重水素がうつ病の原因となる可能性があると言われている。その後、Wi-Fiの放射線を浴び、人工の青い光の下に1日の大半を座っていると、なぜ自分が14キロも太って常に落ち込んでいるのだろうと不思議に思った。今では、ブルーブロックグラスの着用、重水素含有量の低い食品の摂取、 重水素の少ない水の使用、太陽光による重水素の減少、運動、低温熱発生などの生活の変化により、自然が本来意図していた状態に戻すことができます。すべては自然に戻るのです。 - クリベンゴベンダー

量子生物学と腸の健康

私たちが行っている研究から、腸は非常に重要な重水素枯渇器官であり、腸内の特定の細菌種が重水素を枯渇させる可能性があることがわかってきました。これらの生物の多くは、重水素が必要なため重水素を使用します。細菌細胞のように急速に成長する細胞は、大量の重水素を必要とします。そのため、細菌は重水素をほぼ利用し、私たちの排泄物を通じて排出します。 - クリベン・ゴベンダー

腸の健康にはさまざまなことが関係しており、量子生物学では生化学レベルに注目しています。生化学レベルは依然として重要で関連性が高いからです。しかし、私は量子レベルもさらに深く調べています。今日、これほど多くの人が腸の不調を抱えている理由は 1 つではありません。理由は複数ありますが、最大の問題の 1 つはグリホサートです。グリホサートは農薬であり、歴史上最も広く使用されている農薬です。地球全体に何百万トンも散布されてきました。

グリホサートの問題は、腸内細菌を壊滅させることです。腸内細菌は次のようなことに役立っています。

- 重水素を枯渇させる

- GABA、セロトニン、ドーパミン、IPAなどの神経伝達物質の生成

数値が減ると生産量も減ります。そのため、不安や鬱が腸に関連している可能性があります。そしてもちろん、重水素があります。 オーガニックの牧草飼育肉を購入するには、農場から直送の供給元を見つけることをお勧めします。私の患者には、信頼できる農場を勧めています。私はそのような農場を訪問し、緊密な協力関係を築いています。彼らの主張が真実かどうか、鶏が放し飼いかどうか、本当にのんきな雰囲気があるかどうかを見に行き、推薦する前にそれが確実かどうかを確認します。農場が本当に牛に牧草を与えている場合、牧草には重水素が信じられないほど少なく、牛が食べるはずの食物です。

彼らが生産する牛乳は重水素含有量が低く、肉も重水素含有量が低い。そして、彼らはその牛乳を豚にも与える。バターやクリームを作るために脂肪を抽出した後、残った牛乳を豚に与える。つまり、豚はもっぱらこの牛乳を与えられるのだ。これは本当に重要なことだ。なぜなら、食物の原子にエンコードされた情報、つまり草 > 牛乳 > 豚はすべて同じ情報だからだ。それらは環境に合わせて量子化されている。太陽から得られる情報は、原子（特に電子）に非常に具体的な影響を及ぼします。

原子核を想像してみてください
電子はこの殻の中で回転している（地球が太陽の周りを回るのと同じように）
赤い光を当てると、特別な方法で踊ります。
青い光を当てると狂って違う方向に回転し始めるかもしれない
同じ量の青と赤の光を照射すると、原子が非常に穏やかで禅のような状態でバランスが取れていることが分かるかもしれません。

私はこれらの例えを使って、原子レベルで何が起こっているのかを説明しています。量子化された食品を食べると、太陽からの情報が光子で覆われて食品の電子になります。これは、目や皮膚に当たる太陽光と同じです。

簡単に言えば、太陽は特定の植物や動物に輝き、そのエネルギーを与えており、私たちがしようとしていることは、すべてを一致させることです。つまり、私たちは特定の環境からの食物を食べ、同じ環境から太陽の光を浴び、すべてが量子化され、互いに調和しています。しかし、グローバル化により、私たちは海外から多くの果物、野菜、肉、魚介類を輸入しています。たとえば、真冬にフィリピンから輸入したバナナを食べているかもしれません。それらのバナナは、現在あなたがいる太陽とはまったく異なる太陽の下で栽培されています。すると、体は混乱します。- クリベン・ゴベンダー

もう一つの例は、英国のほうれん草です。冬にはスペインやイタリアから輸入します。スペインとイタリアは英国とは緯度が異なります。

イギリスは52度

スペインは30度くらい

これは大きな違いです！太陽のエネルギーを光のバーコードとして考えてみましょう。このバーコードは、原子核の周りを回転している電子に保存されます。原子は、あなたがこれから食べるものすべてを構成しています。これは情報の一形態です。たとえばアボカドの場合、Instagram にはアボカドトーストの投稿が溢れていますが、アボカドは英国では栽培されておらず、地球の反対側から来ています。アボカドを食べると、良質な脂肪やミネラルが含まれていても、身体を混乱させてしまいます。すべてはミトコンドリアに戻ります。ミトコンドリアは非常に敏感な聴取器官だからです。ミトコンドリアを知能聴取センターのように想像してください。ミトコンドリアはすべてのささやきを聞き取ります。

そして、彼らは絶えずこれらの電磁波を供給しています。何百万年もの間、彼らは太陽からの紫外線から赤外線までの電磁波だけを受け取ってきました。彼らは地球から来る低周波のハム音である人間の共鳴を受け取ってきました。私たちは、この 2 セットの周波数に「縛られています」。

- 上には太陽がある

- 地面は下にある

- そして私たちは回路のようにつながっている

このプロセスを切り離すと病気になります。ロンドンに住んでいてアボカドを食べるとき、あなたはミトコンドリアに今何時で、どこに地理的に位置しているかを伝えています（GPSシステムのように）。つまり、目から入ってくる光は「あなたはロンドンにいるよ」と伝えていますが、食べ物はミトコンドリアに「実はあなたはチリで育ったと思う」と伝えているのです。これがミトコンドリア内に炎症と混乱を引き起こします。ですから、あなたが健康であれば、しばらくそれを続けることができますが、お勧めしません。そして、自己免疫疾患や癌などの慢性疾患を患っている場合、それは良くありません。なぜなら、すでに調節不全になっているからです。あなたのミトコンドリアはすべての光の周波数を聞き、時間を知るのに役立ちます。細胞が時間を正しく知ることができないとき、深刻なミトコンドリア病になります。英国における最新の癌の数字は2人に1人です。

つまり、私たちの現在の生活様式には何か重大な問題があるということです。なぜなら、がんになるリスクが 50% という現実に直面しなければならない種は他にいないからです。これはがんだけの問題ではなく、自己免疫疾患、2 型糖尿病、精神衛生上の問題もあります。精神衛生に関して言えば、脳内のニューロンにある ATP ナノモーターから十分な出力が得られなければ、どうやって集中できるというのでしょうか。現在、多くの人が脳のもやややこしさや物忘れに悩まされています。これはミトコンドリアに蓄積する重水素だけでなく、無線技術の電磁周波数も原因です。

Wi-Fi 5Gと放射線

Wi-Fi、5G、EMF

WIFI と 5G は健康に良くありません。Netflix をダウンロードするのは便利ですが、今後は健康に多大な影響を及ぼすでしょう。1G から 4G のワイヤレステクノロジーに移行したとき、4 つすべてが基本的に同じように機能しました。電話の塔があり、そこに送信機があり、周波数を波として送信します。池に小石を落とすと波紋が広がるようなものです。

5Gは、レーザーが直接あなたに向かっているため、まったく異なります。レーザーは本質的に光子銃なので、非常に狭いビームで光子を発射し、非常に遠くまで届きます。5Gは、マイクロ波放射を使用していることを除いて同じです。電子レンジで使用されているのと同じ技術で、約2.4ギガヘルツで、Wifiと同じです。唯一の違いは電力です。Wifiは12または15ボルトの充電器で電源を供給し、電子レンジは250ボルトですが、同じものです。そして、あなたの脳は常にマイクロ波にさらされています。

使用される周波数帯域は、はるかに高くなります。当初、5Gワイヤレステクノロジーは6ギガヘルツ未満の範囲から開始されるため、スペクトルの観点からはWi-Fiと非常によく似たものになります。最終的には、周波数はどんどん高くなり、120ギガヘルツにまで達する可能性があります。これは、ミトコンドリアにとって削岩機のような感じがします。ミトコンドリアは、電流と非常にバランスのとれた方法で機能します。電子の流れが一直線上にある場所には、自動的にそれに直角の磁場が発生します。つまり、電流 > 磁場 > 電磁場（EMF）です。私たちの細胞が機能しているとき、ミトコンドリアは電子と陽子をトンネルしてATPを作成し、独自の小さな電磁場を作成しますが、それは非常に微妙です。

外部から絶えず電磁放射線にさらされ、攻撃を受けると、流れと内部の働きが乱れます。これによりエネルギー出力が低下します。出力が低下すると電圧が低下し、エネルギーが低下し、それが身体レベルで病気として現れます。完全に身を守り、逃れることはできませんが、被ばくを大幅に減らすことができる対策はいくつかあります。それがすべてです。

ミトコンドリアは赤血球以外のすべての細胞に存在していますが、もちろん他のすべての臓器にもミトコンドリアがあることを強調したいと思います。そして、電磁場や重水素などによってミトコンドリアが十分なエネルギーを生成できない場合、その臓器の特定の部位で機能不全が発生する可能性があります。脳の場合は神経変性機能、心臓の場合は心臓病など、腸の場合は腸漏れや何らかの胃腸機能障害、肺の場合は肺がんになる可能性があります。したがって、これは人々が理解すべき重要な情報です。現代社会は病気に関して私たちを失敗に導いていますが、この情報によって私たちが変化を起こす力を得ることができれば幸いです。-クリベン・ゴベンダー

低温熱発生

基礎を築くために、CT は非結合ハプロタイプを持つ人々に最も効果的です。北ヨーロッパの祖先を持つ人々に最も効果的です。ミトコンドリアは母親から受け継がれるため、ほとんどの人にとっては、ゆっくりと寒さにさらされることになります。それが、アフリカから出てヨーロッパの北の気候に進み始めたときに私たちがやっていたことです。私たちは常に寒さにさらされており、それは季節的なものだったでしょう。ですから、イギリスの 12 月で外がとても寒いとき、その寒さに身をさらすことは健康に良いのです。これは、細胞に「おい、あなたはイギリスにいるんだ」と伝える概日リズム設定プロセスです。

水の入ったボトルを冷凍庫に入れるとどうなるか考えてみてください。ボトルは膨張し、他のほとんどの物質とは逆のことが起こります。水はこの点が独特で、膨張するとボトルが伸びます。ミトコンドリアがボトルで、ミトコンドリアが二重の枕カバーのような二重膜を持っていると想像してください。枕カバーの間の層はより密接に接触する必要があるので、すべてのナノメートルが互いに近づくのと同じで、効率が飛躍的に向上します。これらの亜原子粒子が移動する距離が短くなるため、寒いときには膨張してエネルギーが増え、ミトコンドリアの機能が向上します。これらを断食プロトコルとケトジェニックダイエット（この地域で推奨されているもの）と組み合わせると、複数の利点が見え始めます。

私のプロトコルは、まず自分自身で試してみました。私は、比較的スリムではあるものの、腹筋がはっきり見えることはなかったのですが、今では腹筋がはっきり見えるようになりました。今はサウナ療法を行い、その後、2分間冷たいシャワーを浴びてからサウナに戻ります。私がやっているのは、ミトコンドリア膜内にある特別なタイプの「ゼリー水」であるこの排除ゾーンの水を常に縮小したり拡大したりすることです。そうすることで、毒素の一部を排出するのに役立ちます。

7ステップの要約

光とエネルギー - エネルギー (電磁場) は光です。EMF スペクトルを Google で検索すると、スペクトルがどのようなものかがわかります。一方の端には宇宙からの宇宙線があり、もう一方の端には電波があります。私たちはこれらを無線通信に使用しており、それらはすべて光子です。光子が波を運ぶものですが、私たちが目にできるのは可視光と呼ばれる狭い帯域だけです。これが、私が光とエネルギーを 1 位にした理由です。