Mandi Detoks Terbaik oleh NMO

Tubuh manusia menyukai mandi karena mandi dapat membuat kita rileks, menurunkan kadar gula darah, dan tekanan darah sehingga kita siap tidur. Baik Anda telah seharian bekerja atau hanya ingin menenangkan diri sebelum tidur, tidak ada yang lebih baik daripada berendam air panas. Mandi di penghujung hari adalah salah satu kenikmatan hidup yang luar biasa, airnya sangat panas, sehingga saat Anda benar-benar terendam, Anda akan berkata "ahh". Ada banyak hal yang dapat kita lakukan di kamar mandi selain membersihkan diri dan bersiap tidur. Tubuh Anda harus memproses semua jenis racun sepanjang hari, dan perlu mengeluarkannya melalui keringat.

Mandi detoks yang sempurna adalah cara terbaik untuk mendorong tubuh Anda melepaskan semua racun jahat dalam tubuh, sekaligus memberikan beberapa manfaat lainnya. Baca terus dan pelajari cara membuat mandi detoks yang sempurna dan cara kerjanya, serta manfaatnya bagi tubuh Anda.

Apa itu mandi detoks?

Mandi detoks pada dasarnya hanyalah mandi biasa, tetapi dengan bahan-bahan alami yang dirancang untuk membantu Anda melepaskan racun yang mungkin menumpuk dan membantu Anda lebih rileks. Sebaiknya mandi seminggu sekali, sebagai permulaan, selama sekitar 20 menit. Jika Anda memiliki rutinitas yang konsisten, Anda dapat mandi detoks beberapa kali seminggu, hingga satu jam setiap kalinya. Awasi kulit Anda jika Anda mandi beberapa kali seminggu untuk melihat tanda-tanda kulit kering, gatal, dan dehidrasi.

Bagaimana cara kerja bahan dalam mandi detoks?

Mandi detoks membantu tubuh mengeluarkan racun melalui pori-pori, sekaligus menyerap mineral dan nutrisi sehat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Semua bahan dalam mandi detoks bekerja sama untuk memastikan tubuh membuang semua racun jahat dan menggantinya dengan minyak esensial dan memberikan Anda kesegaran.

Garam Epsom

Garam Epsom merupakan sumber magnesium alami, dengan sifat antiparasit dan toksin. Tubuh Anda akan menyerap magnesium, yang dapat membantu mengurangi nyeri tubuh, nyeri otot, dan membantu membangun sistem kekebalan tubuh Anda. Pada saat yang sama, garam Epsom mendorong kulit Anda untuk berkeringat, membantu mengeluarkan racun berbahaya.

Tanah Liat Bentonit

Bubuk tanah liat bentonit merupakan produk yang sangat ampuh yang membantu menyerap minyak, racun, dan membersihkan sel kulit mati. Bentonit mengandung khasiat yang bermanfaat bagi kulit Anda, agen antibakteri dan antiradang bekerja untuk menenangkan dan memulihkan kulit Anda, untuk membantu mengatasi masalah seperti dermatitis dan jerawat.

Minyak Atsiri

Sementara tubuh Anda membuang minyak dan racun, minyak esensial ada untuk membantu menghidrasi diri Anda kembali. Pada dasarnya, Anda mengganti minyak yang buruk dan kotor dengan minyak yang segar dan bersih. Ada banyak minyak beraroma yang dapat Anda gunakan untuk menjaga tubuh Anda tetap harum. Minyak esensial lavender merupakan pilihan yang populer karena khasiatnya yang bermanfaat dan aromanya yang menarik.

Soda Kue

Tubuh Anda mungkin akan memproduksi minyak berlebih yang tidak dibutuhkan saat Anda mandi detoks. Jadi, soda kue berfungsi untuk memastikan Anda mendapatkan jumlah yang tepat. Soda kue berfungsi untuk membersihkan tubuh Anda dan dapat membantu mengurangi iritasi kulit.

Mengapa Anda mungkin merasa sakit setelah mandi detoks?

Efek samping yang umum terjadi dari mandi detoks adalah merasa pusing atau terkadang mual.

Merasa pusing bisa jadi hal yang wajar, mandi mengandung banyak bahan penting dan dapat sedikit membebani sistem tubuh Anda jika Anda mengalami dehidrasi atau airnya terlalu panas. Pastikan Anda minum banyak air sebelum, selama, dan setelah mandi. Untuk membantu, Anda mungkin ingin mengurangi persentase bahan yang Anda masukkan ke dalam bak mandi untuk mendapatkan dosis yang lebih kecil sebagai permulaan.

Anda seharusnya tidak pernah merasa mual, dan jika Anda merasa mual, hal ini biasanya disebabkan oleh terlalu banyak garam Epsom di dalam bak mandi. Jika gejala ini berlanjut, hubungi dokter Anda karena hal ini mungkin merupakan tanda bahaya bagi kesehatan Anda.

Cara menjalankan mandi detoksifikasi terbaik

Mandi detoks adalah cara mudah untuk membuang racun dan bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh Anda. Ikuti resep mandi detoks kami:

Bahan-bahan

• 2 cangkir Garam Epsom Organik Kelas Makanan
• 1 sendok makan Bubuk Tanah Liat Bentonit Organik
• 1 cangkir Natrium Bikarbonat Organik
• 20 tetes minyak esensial favorit Anda.

Petunjuk arah

1. Mandi membutuhkan air panas agar berfungsi, jadi nyalakan air hingga mencapai tingkat panas yang dapat Anda tahan. Tubuh Anda membutuhkan panas ini untuk berkeringat dan mengeluarkan racun.
2. Campurkan tanah liat bentonit, soda kue, dan garam Epsom ke dalam air mandi
3. Tambahkan tetes minyak esensial.
4. Waktunya mandi!

Dapatkan produk mandi Ultimate Detox Anda di sini

Jika Anda memerlukan bahan-bahan di atas, kami telah mencantumkannya di situs web kami, dan masih banyak lagi. Kami memiliki banyak produk di toko kelontong, mulai dari susu kefir hingga scoby kombucha , di antara berbagai suplemen kesehatan usus lainnya. Kunjungi situs web Nourishme Organics kami, telusuri, dan hubungi kami jika Anda memerlukan bantuan atau informasi tambahan. Kami selalu siap membantu!