Jika Anda mencari suguhan yang lezat, sehat, dan menyegarkan, Anda akan menyukai es krim ini! Es krim ini dibuat dengan kefir susu dan keju kefir sehingga Anda tahu bahwa es krim ini penuh dengan probiotik untuk meningkatkan kesehatan usus Anda! Anda dapat menambahkan selai rhubarb yang lezat untuk mendapatkan lebih banyak prebiotik dalam makanan Anda! Resep ini berasal dari Joanne di Grup Facebook Gut Health Gurus!
-1 cangkir kacang macadamia
-1 cangkir susu kefir
-½ cangkir keju kefir
-¾ cangkir krim
-1 biji vanili yang dikikis
-1 sdm madu
- 1 sdt biji chia
- ¼ cangkir kacang macadamia panggang
- secangkir raspberry
- Campurkan 6 bahan pertama ke dalam blender
- Campurkan lalu dinginkan di lemari es
- Aduk dan saat hampir beku tambahkan ¼ cangkir kacang macadamia panggang dan cincang, biji chia, dan secangkir rasberi!
Pastikan untuk berbagi kreasi Anda dengan kami di Grup Facebook Gut Health Gurus!