Selamat datang di bagian kedua wawancara dengan Dr. Amine Zorgani, seorang pakar mikrobioma yang berpengalaman. Jika Anda melewatkan bagian pertama, lihat di sini . Dalam percakapan yang menarik ini, Kriben dan Amine membahas banyak topik menarik termasuk mengoptimalkan mikrobioma kulit untuk kulit yang sehat, pengobatan mikrobioma yang dipersonalisasi, dan cara mengoptimalkan neurotransmiter usus untuk meningkatkan kesehatan...
Kita semua pernah mendengar pepatah "Anda adalah apa yang Anda makan", tetapi kita tidak pernah benar-benar mengaitkannya dengan Sumbu Otak-Usus hingga baru-baru ini. Ada perspektif psikologis dan hubungan abstrak antara otak dan kesehatan usus. Banyak penelitian seputar Sumbu Otak-Usus yang telah diterbitkan baru-baru ini dan menunjukkan bahwa masih banyak yang belum kita ketahui tentang hubungan ini. Jika Anda ingin tahu cara mengatasi depresi dan kecemasan dengan pendekatan psikologis dan kesehatan usus, teruslah membaca.
Saya senang bisa berbincang dengan Hannah Crum, pencipta Kombucha Kamp. Dia adalah ibu dari Kombucha, induk dari sejuta bakteri di seluruh dunia, dan dia memiliki misi untuk membantu mengubah dunia, satu per satu.
Saya senang bisa berbicara dengan Katherine Courage. Dia adalah lulusan jurusan Bahasa Inggris dan seorang jurnalis. Dia tumbuh dalam keluarga yang berlatar belakang sains dan merupakan kambing hitam yang masuk ke jurusan humaniora dan lulus dengan gelar jurnalisme. Dunia di sekitar kita begitu kompleks dan ada lebih banyak informasi di luar sana yang dapat dipahami siapa pun. Saya pikir penting bagi jurnalis untuk mendalami masalah-masalah penting ini dan menyampaikannya kepada orang-orang dengan cara yang sederhana agar mereka dapat memahaminya sehingga orang-orang dapat membuat keputusan yang lebih baik dalam kehidupan sehari-hari mereka. Baca terus untuk mempelajari tentang bagaimana berbagai negara seperti Jepang, Swiss, Korea, dan Yunani mengonsumsi makanan fermentasi, bagaimana mikrobioma Anda mulai terbentuk segera setelah Anda lahir, dan cara meningkatkan bakteri baik di usus Anda.
Hari ini kita akan menjelajahi mikrobioma bersama Martha Carlin, seorang ilmuwan warga yang mengubah krisis pribadi menjadi eksplorasi inovatif tentang penyakit Parkinson. Dari penciptaan The Bio Collective hingga pengembangan formula probiotik yang mengubah hidup, episode ini penuh dengan kisah inspiratif dan sains mutakhir. Jangan lewatkan pembahasan mendalam tentang peran usus dalam kesehatan dan penyakit! Perjalanan Martha...
Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa kesehatan usus begitu penting? Jika pernah, Anda tidak sendirian. Banyak orang menghubungi perusahaan kami Nourishme Organics dan Allele Microbiome untuk menanyakan pertanyaan yang sama. Berasal dari latar belakang ilmiah, saya tahu seluk-beluk kesehatan usus dan mengapa itu penting. TETAPI tidak ada gunanya jika saya tidak dapat menjelaskannya kepada orang lain. Seluruh esensi saya hari ini adalah untuk benar-benar mendekonstruksi dan memecah kesehatan usus.
Apakah Anda tertarik untuk membuat Kombucha tetapi tidak tahu harus mulai dari mana? Saya senang bisa berbincang dengan Sebastien Bureau. Sebastien menyelenggarakan kelas master pembuatan Kombucha (diskon 15% dengan kode promo GURU2020 ) untuk membantu Anda memulai perjalanan itu hari ini! Baca terus untuk mempelajari tentang kombucha yang dibeli di toko vs. kombucha buatan sendiri, bahan...
Testosteron berperan dalam energi, massa otot, libido, dan kesejahteraan secara keseluruhan pada pria dan wanita. Testosteron memberikan kontribusi yang signifikan terhadap keseimbangan hormon dan kesehatan secara keseluruhan pada kedua jenis kelamin. Namun, kadar testosteron secara alami menurun seiring bertambahnya usia, terutama mulai sekitar pertengahan usia 30-an. Testosteron rendah dapat dikaitkan dengan gejala seperti kelelahan, berkurangnya massa...
Saya senang bisa berbincang dengan Andy Mant. Ia adalah pendiri Blueblox Glasses. Ia senang dengan hasil dari nutrisi dan olahraganya, tetapi merasa ada yang kurang. Penelitiannya menuntunnya untuk menemukan dampak cahaya terhadap kesehatan. Dampak cahaya alami dan buatan terhadap kesejahteraan sangat besar dan ketika Anda mulai menyelami lubang kelinci cahaya, Anda menyadari bahwa cahaya pada waktu yang salah dapat membuat Anda gemuk!!
Apakah Anda seorang guru kesehatan bersertifikat atau baru memulai, kemungkinan besar Anda pernah mendengar istilah biohacking. Namun, apa sebenarnya arti biohacking, dan bagaimana biohacking dapat digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan Anda? Kami akan menguraikan dunia biohacking dan memberi Anda alat-alat praktis dan mudah diakses untuk membantu Anda memulai perjalanan Anda! Dikenal juga sebagai 'biologi DIY', biohacking adalah...
Dr. Dimple Jangda adalah pendiri klinik Ayurveda bernama Prana Healthcare di Mumbai. Ia bergabung dengan kita hari ini untuk berbicara tentang Ayurveda dan hubungannya dengan kesehatan usus, pentingnya membersihkan tubuh, berbagai tipe tubuh dalam Ayurveda, dan cara makan berdasarkan tipe-tipe tersebut! Praktik Dr. Dimple telah merawat 3.100 pasien dari 43 negara dalam lima tahun terakhir mulai...
Hari ini kita kedatangan Ken Mcgrath, seorang ahli mikrobiologi, yang akan memberikan kita fakta-fakta tentang mikrobioma. Baca terus untuk mempelajari pentingnya mikrobioma tanah, bagaimana laktobasilus merupakan bakteri sementara yang harus Anda konsumsi setiap hari, bagaimana histamin memengaruhi tubuh, mengidentifikasi IBS dengan bakteri yang berbeda, dan masa depan peningkatan performa olahraga menggunakan probiotik! Latar belakang Ken Mcgrath...
