Jika Anda menyukai tomat ceri, resep ini cocok untuk Anda! Tomat ceri merupakan camilan lezat dan sehat yang dapat bertahan hingga 6 bulan setelah proses fermentasi. Resep ini kami peroleh dari Gwen di Grup Facebook Gut Health Gurus .
Bahan-bahan:
- 4 cangkir tomat ceri yang sudah matang
- 1 tangkai peterseli segar
- 2 batang kemangi segar
- 4 siung bawang putih kupas
- 1/4 sdt merica Tasmania
- 1/4 sdt biji mustard
- 1/4 sdt biji ketumbar
- 4 gelas air yang disaring
- 3 sdm garam laut Celtic
Metode:
-
Masukkan biji lada, biji sesawi, dan biji ketumbar ke dalam dasar toples (ukuran 1 liter)
-
Lapisi tomat, peterseli, kemangi, dan bawang putih.
-
Campur air dan garam hingga larut, tuangkan dan tutupi tomat sepenuhnya.
-
Beri pemberat agar tetap berada di dalam air garam. (Anda dapat menggunakan pemberat ini untuk membantu!)
-
Fermentasi selama 6-8 hari, cicipi sambil jalan.
- Jika sudah sesuai selera, tutup dan simpan dalam lemari es. Paling enak jika disimpan dalam lemari es selama 2 minggu, tetapi bisa bertahan hingga 6 bulan!
Pastikan untuk berbagi kreasi Anda dengan kami di Grup Facebook Gut Health Gurus !