Blog Pakar Kesehatan Usus

10 Manfaat Kesehatan Berbasis Bukti dari Kombucha Buatan Sendiri

10 Evidence Based Health Benefits of Homemade Kombucha

10 Manfaat Kesehatan Berbasis Bukti dari Kombucha Buatan Sendiri

Kombucha adalah minuman fermentasi yang terbuat dari teh manis yang telah dinikmati di Cina selama berabad-abad. Prosesnya melibatkan fermentasi teh dengan kultur simbiosis bakteri dan ragi ( Kombucha SCOBY ), mengubah teh menjadi minuman asam dan sedikit berbusa yang kaya akan probiotik, antioksidan, dan asam organik.

Baca selengkapnya

Blog Pakar Kesehatan Usus

Mengungkap Rahasia Kesehatan: Tinjauan Komprehensif tentang Kolagen, Pembuatan Kefir, dan Mikrobioma

Unlock the Secrets to Wellness

Setelah menjalani karantina selama 6 bulan di Melbourne, Australia, Kriben Govender pindah ke Bali untuk meningkatkan kesehatan mentalnya. Kini, ia menjalankan perusahaannya, Nourishme Organics, dari Melbourne, Australia, dan Bali, Indonesia. Dalam perbincangan dengan Steve Stavs...

Baca selengkapnya

12345616